6 Weidera - zdjęcia przed i po

[anulka81]

Proszę napiszcie czy te ćwiczenia naprawdę są skuteczne. Proszę jeśli macie wklejcie foteczki przed ćwiczeniami i po
dziekuję

[nicoletia86]

Ja dużo na ten temat slyszalam. Ludzie mowia ze to niemozliwe aby tak uksztaltowac brzuch ale inni uwazaja, ze te cwiczenia sa naprawde rewelacyjne. Osobiscie mam zamiar zaczac ten trening ale jakos nie mam czasu

[Mayha]

hej
cwiczonka jak najbarziej skuteczne, skonczylam w piatek wlasnie
efekty są, brzuszek smukły i wyrzezbiony

[nicoletia86]

Mayha a cwiczylas wedlug planu???Ja mam strasznie obwisly brzuch wiec watpie ze beda jakiekolwiek efekty

[Pass73]

Musze poczytać o tych ćwiczeniach bo ich nie znam.

[lukaa]

hej-czy moglibyscie tutaj wkleic te cwiczenia-nie pamietam gdzie je widzialamalbo gdzie moge je znalezc-heh-chce sprobowac....ale boje sie o moj slomiany zapal....(((nic tylko puchne

[anulka81]

Mayha może wkleisz jakieś foteczki?
ja jestem po 4 dniu

[Anusia990]

efekty sa jak masz mało tłuszczu na brzuchu bo jak masz sporo to nie mozna sie spodziewac ze bedziesz sie miało piekne miesnie .

[Mayha]

o foteczki postaram sie niedlugoo, bo teraz nie mam jakkk

[kiniucha]

hej a mogłybyście zarzucić linkiem na te ćwiczonka??