Wątek: ale jaja ;)

4 dzien zaczety.
cos czuje, ze dzis nie zjem duzo bo zle sie czuje i nie dam rady nic przelknac.
wieczorkiem jade na grilla wiec bedzie pyszne jedzonko, pewnie skusze sie na piers z kurczaka. do tego lampka wina i to bedzie koniec na dzis

Hej ciemka!

Dziekuje za wizyte na moim wateczku....Twoj tez juz przeczytalam...i mam nadzieje ze jakos razem bedzimey szly przez nasza droge odchudzania.

3-mam kciuki za Ciebie
KaMA

Dzieńdoberek w nowym dniu ciemko....Powodzenia an dzisiaj
K.

zaczal sie drugi tydzien dietkowania. po pierwszym 1,5 kg mniej

...

Ciemka.....

Zainstalowalas sobie ten suwacze..wyslalam Ci prywatna wiadomosc jak to zrobic....byla prywatna bo nie moglam cie znalesc na forum..a mialam malo czasu...

Co do twoich osiagniec to bardzo gratuluje 1,5 kg mniej no i zazdroszcze tego ze Ci sie nie chce jesc...ake uwazaj bo 500 kcal to troszke za malo

Napisz jeszcze jak tam u Ciebie z ruchem..wykonujesz jakies cwicoznka...ja od 4 dni cwicze egularnie..i co dziwne mam na to checi....mysle ze z t amotywacja to mi sietym razem uda zrzucic kilogramy

PozdrawiamCie serdecznie

K.

ciemka ja tez 21 lat i studentka tez wazylam tak 55-57 a teraz 71:/ <tzn. juz 69,5> 2 lata temu ok.55-57 kg. ah jak bylo pieknie:P też dążę do tej wagi

Witam w nowym dniu dietkowania i zycze samych sukcesow dzisiaj Tylko prosz epostaraj sie dzisiaj zjesc wiecej niz 500 kcal..co bys nam nie oslabla Buziaki wielkie.K.

witajcie dziewczynki

też Wam życze powodzonka dzisiaj u mnie 3 kg. mniej ale frajda

gabzysia u mnie tez 3kg mniej juz nie moge sie oprzec pokusie i codziennie staje na wage choc wiem, ze tak nie mozna.
ile czasu juz sie odchudzasz?
ja sie boje, ze wroca do mnie te kg. kiedys juz tak mialam, najpierw schudlam 4kg, pozniej trzymalam sie diety a tu zamiast chudnac wracaly powoli kg. wkurzylam sie i przestalam dietkowac. moze teraz bedzie inaczej?