Strona 1 z 2 1 2 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 16

Wątek: Witam wszystkich !!!!

  1. #1
    Kate84 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-08-2005
    Posty
    0

    Domyślnie Witam wszystkich !!!!

    Witam wszystkie GRUBASKI

    Ja też zaczynam walkę z moim zbędnym tłuszczykiem, tzn doświadczenie z odchudzaniem już mam bo częśc mojej wagi już spadła(ze 100 kg do 88 kg) ale... nie spoczywam na laurach bo jeszcze mi trochę zostało ale wierzę że dzięki wam będzie mi lżej i raźniej w pokonywaniu trudnośći.

    Serdecznie WAS wszystkich pozdrawiam

  2. #2
    Lean jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Na pewno się uda Ja też się odchudzam, ale nie wiem, czy schudłam, czy nie: nie ważę się

  3. #3
    Kate84 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-08-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Oj ja śledzę moją wagę prawie codziennie(chociaż słyszałam że nie powinno się codziennie ważyc). Moja waga jest elektroniczna więc pokazuje z dokładnością .To jest straszne.
    Dzięki i pozdrawiam

  4. #4
    bzunia18 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-06-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Witaj Kate! Widze ze Mila osobka jestes więc bede tu zagladac i wspierać... Ohh zazdroszcze Ci wagi elektrycznej! Ja mam taką zwykla i na dodatek rozregulowaną! Masakra... nie wiem czy waze 57 czy 58. Niby nic ale dla mnie kazdy kilogram się liczy..

    ŻYCZE POWODZENIA I WYTRWALOSCI.

    Jak mozesz to napisz cos o sobie.. Jaką dietke masz zamiar stosować? Widze ze juz niezly sukces odnioslas 12kg to jes TO!

  5. #5
    Kate84 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-08-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Oj dziękuję ci bardzo bzuniu!!! No tak masz racje każdy kg jest ważny szczególnie przy odchudzaniu

    No tak nie napisałam nic o sobie więc ....
    Mam 20 latek niedługo 21 Moja droga grubaska jest bardzo długa, raz się tyło raz chudło w grudniu tego roku jeszcze ważyłam 82 kg no i mi sie przytyło do 88 kg. więc czas w końcu zabrać się za siebie.
    Po pierwsze muszę nie podjadać bo to jest moja zmora, ciągłe podjadanie tu trochę tego tu trochę tego no i są tego efekty więc to moje pierwsze postanowienie-NIE PODJADAĆ !!!. No i te nieszczęsne wszelakie słodkości wstyd się przyznać że czasami tak trudno sobie odmówić coś słodkiego (a ja uwielbiam wszystko co słodkie).
    Wiecie z czym mi jest najtrudniej sobie poradzić mój tłuszczyk osadza sie na brzuszku nie na nogach, rekach tylko na brzuchu I z tej części ciała trudno mi schudnać. Może coś mi doradzicie
    No więc to chyba tyle na początek ale się rozpisałam

  6. #6
    bzunia18 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-06-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Kate jezeli chodzi o podjadanie to mamy tu na forum taka jedną specjalistke, myśle ze niebawem do Ciebie zajzy

    Wiesz, ja tez mam problem z Brzusiem. Wprawdzie waze duzo mniej od Ciebie, ale uwierz ze caly tluszczyk idzie mi 'w bioderka'. Hmmm sama nie wiem co moge Ci doradzic. Wydaje mi sie ze Cwiczenia i trzymanie sie dietki to jest wlasciwa droga..
    Ja niestety troche ją zaniedbuje, ale nie ze wzgledu na dietke tylko na cwiczenia. Robie 80 brzuszkow dziennie. 40 rano i 40 wieczorem, ale wiem ze to malo

    No nic. Musimy trwac!

  7. #7
    Kate84 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-08-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Oj to widzę że nie tylko ja mam problem z podjadaniem no ale jakoś się trzeba trzymać. Ach no i zapomniałam o ćwiczonkach je także trzeba wcielić w życie. No to dzisiaj przed snem muszę się troche pomęczyć

  8. #8
    espresso jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-08-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Witaj KAte!Milo ze tez chcesz sie dolaczyc do naszego grona Schudlas juz bardzo wiele wiec pewnie nie bedzie trzeba Ciebie duzo napominac i karcic.
    Oj tak tak, jest tu jedna specjalistka od podjadania, ktora dzielnie z tym walczy wiec pewnie bedzie sie razem wymieniac waszymi sukcesami:] Asinko odezwij sie tutaj...SOS!:]
    A co do mnie to tez mam problem ze slodkosciami, one sa takie dobre.Mialam wczesniej problem z wieczornym i nocnym jedzeniem ew.podjadaniem, ale teraz nie czuje potrzeby jedzenia o poznych porach. Tylko te slodkosci mnie gubia , dzisiaj i wczoraj zjadlam ciasto, mam nadzieje ze to sie nie powotrzy w przeciagu chociazby najblizszych dni
    Witamy Cie bardzo serdecznie, zycze wytrwalosci i powodzenia!

  9. #9
    Kate84 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-08-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Czasami jakiś mały bacik mi się przyda na opamiętanie Oj najgorzej jest wtedy kiedy czuję ssanie w żołodku a ja jestem osóbką która lubi zjadać swoję problemy.Kiedy jest mi żle i mam dołka to idę i jem to jest okropieństwo ale obięcuję poprawęi już zaczynam z tym walczyć. Jak będe miała jakiegoś dołka wykrzyczę się na forum i będzie mi lżej.

  10. #10
    Gusia1985 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    30-08-2006
    Mieszka w
    Rybnik
    Posty
    0

    Domyślnie

    xxx

Strona 1 z 2 1 2 OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •