Heja!!
Jestem tu nowa !! Mam nadzieję, że mnie jakoś przyjmiecie Od poniedzialku się odchudzam. Teoretycznie jest to dieta 1000kcl, ale aż tak dokładnie ich nie licze- po prostu mniej jem i staram się nie podjadać!! Do tego piję dużo czerwonej herbaty i ćwiczę (pół godzinki dziennie, z tym że ćwiczeń raczej męczących)!! Jak się zacznie rok szkolny to codziennie będę wysiadała 2 przystanki wcześniej, czyli jakieś 20min spacerku!! Chcę schudnąć 12kg !! Odchudzacie się ze mną?? Wierzę, że razem nam sie uda!! Napiszcie swoje sprawdzone sposoby!! Trzymam za Was wszystkie kciki i Wy za mnie też trzymajcie :P Buziaki