herbaty przeczyszczające są niezdrowe, odradzam stosowania jeśli nie ma się problemów z wypróżnianiem
to tak jakby przyjmować leki, będąc zdrowym

generalnie odradzam środki wspomagające
szczególnie bez kontroli i nadzoru dobrego, znającego się na temacie lekarza

nie ma nic zdrowszego jak dieta 1000 - 1200 kcal i dużo ruchu
raz - że pomaga zrzucić zbędne kilogramy
dwa - że wpływa pozytywnie na stan naszego zdrowia
trzy - że poprawia ogólną kondycję organizmu
cztery - doskonale poprawia samopoczucie
żadna chemia nie daje tyle, co sport i zdrowe odżywianie!