Chyba natym forum często pojawia sie takie pytanie jak moje :
Zaczęłam nową diete dopiero od jaiegoś tygodnia a wczoraj juz i tak niestety mialam sporą wpadke.
W dodatku jutro jade na urodziny mojej rocznej kuzynki... a tam oczywiscie bedzie tort! i nie wypada odmuwic Co ja mam zrobic? Moze jesc mniej w ciagu calego dnia? Ile mniej więcej powinnam "zaoszczędzic" na kawalek tortu?
Przyszlo mi nawet do glowy zeby jutro nic nie jesc tylko ten tort z grzecznosci (ale nie wiem czy wytrzymam).