Wątek: Błonnik - nowe otręby !!!

chciałbym Wam polecić nowy produkt SANTE. Każdy odchudzajacy a przynajmniej większość zetknęła się z otrebami przennymi. Są one źródłem dużej ilości błonnika i są bardzo zalecane w dietach redukcyjnych. Jednakże zwykłe otręby smakowo nie są za dobre. Można je mielić mieszać z innymi płatkami ale nadal pozostają otrębami. Firma Sante wypuściła nową serię otrąb przennych granulowanych smakowych. Mogą miec smak jabłkowy lub sliwkowy. Są chrupiace dzięki granulacji i smaczne. 100 g otrąb granulowanych ma 252/232 kcal oraz ponad 50g błonnika.

jadłam te z powidłami ! są pyszne! gorąco polecam!!!!

osobiście wolę jabłkowe bo ja wogóle uwielbiam jabłka hehe

jeszcze ich nie jadłam , ale nie omieszkam spróbować

no to spróbuje.. jak takie smaczne...

sliwkowe mniam mniam. ale jesli one sa granulowane , to czy podczas tego procecu nie traca tego co najwazniejsze?

są naprawde dobre. Firma Sante produkuje jeszcze płaki otrębowe: 352kcal; białko10g, ww72,5g, tłuszcz 2,4g, błonnik8,8g, ich kaloryczność jest chyba zbliżona do normalnych płatków pszennych. Otręby granulowane produkuje też firma Vivi i sa tak samo dobre, nie bardzo widzę różnice.
Niestety wszstkie płatki sa moja słabościa i nie ważne czy to otrębowe czy kokosowe nie moge sie pohamować w ich jedzeniu, jem poki nie zacznie mnie boleć brzuch, a jak juz zacznie to jem jescze aby mnie przestał, ale nie przestaje... i te okropne wyrzuty sumienia... i "odruch oczyszczający"
Nie powinnam wcale kupowac płatków, ale czasem w sklepie myślę, że mi się uda wygrać z samą sobą... niestety. juz nie wiem co robić. Próbuje być na diecie 1200-1500 ale mi to wcale nei wycodzi mimo usilnych starań

zrozpaczona i zmęczona zaczynaniem ciągle od nowa

nie wiem czemu nie moge sie zalogowac a chcialabym dolaczyc na stale do was. ten gosc u góry to ja.
pozdrawaim i wytrwlosci zycze
buziaczki
aniolq