Ta zła passa w diecie utrzymuje sięSłodycze mnie pokonały
Zjadłam około 900 kcal dzisiaj, albo więcej
A miało być 800 za karę
I wielkie, wielgaśne G****. Na dodatek zjadłam słodycze, i one tak mnie zgubiły
Gdyby to jeszcze były owoce
Jeżeli dalej tak pójdzie, to za tydzień wrócę do ilości kcal jaka była przed dietą, czyli około 2500 kcal
I cały miesiąc pójdzie na nic. Schudłam niecały kg w około 1.5 miesiąca i wróci,i to pewnie razy dwa
Nie mogę się poddać, nie teraz
Bo stracę wiare w siebie i szacunek
![]()
Zakładki