Wątek: wsparcie psychiczne potrzebne od zaraz!!

Czesc kobietki. na 1000 jestem od miesiaca, schudlam 4 kg, a teraz znow 1 kg przybylo, mam nadzieje ze to woda mi sie zbiera przed okresem (23 dzien cyklu) a pozatym to chyba jadam moze ok 1200 kcal, bo strasznie mam ochote na slodkie i mniej zdrowe rzeczy, wogole sie czuje jakas taka ciezka, mam nadzieje ze po okresie wroci do normy i znowu bedzie spadac tak jak na poczatku, ale blagam pomozcie mi wytrzymac ten okres zastoju i wahania wagi, zebym wytrwala dzielnie i nie zmarnowala tych 3 kg ktore spadly... pozdrawiam

To normalne ze przed okresem czujesz sie pelna.No i apetyt na slodkie wzrasta.Znam to...Mam dokladnie tak samo.Przybywa mi zawsze 2 kg i zalamuje sie.Ale te kilka dni szybko minie i waga zacznie spadac.Takze nie przejmuj sieGlowa do gory i pomysl o tym ze bedziesz znowu chudla,jak tylko okres sie skonczyPowodzenia w dalszym odchudzaniu

Spoko! Wszystko w normie ! Nie martw się! To normalne ,że przed okresem masz ochotę na słodkie- ja mam to samo. Normalnie nie lubie słodyczy ( dzięki ci o Najwyższy za ten dar!) ale przed okresem to mam wilczy apetyt na słodkie. Zdaje się,że to wynik hormonalnego zamieszania i braku serotoniny. Ja na domiar złego mam jeszcze straszliwe PMSy ( zespół napięcia ) - jestem jak chmura gradowa- niech sie lepiej nikt nie zbliza bo samym spojrzeniem zabijam!!! hihi Ale jak się poprzednio odchudzałam- to bardzo dobrze robił mi basen- jak się codziennnie wymęczyłam po 1500m kraulem- to i chumorek był ok i wilczego apetytu na słodkie nie miałam. Weź umyj okna albo inaczej się zmęcz- jak będziesz porządnie zmęczona napięcie przekładające się na chęć poprawienia sobie chumorku przez zjedzenie czegoś słodkiego minie! A 1 kg to ty się nie martw! Waga ok- ale nie bądź jej niewolnicą!!! POWODZENIA!!!!!

A ja przed okresem trzymałam się dzielnie za to teraz jestem w trakci i niedość, że waga nie spada to jeszcze mam taką ochotę na wieczorne podjadanie, że hej. Czy to jest normalne?

ja tez jestem przed i przezywam to co ty lovlygirl. po co wymislili czekolade / no pytam sie po co?

nusia5 - normalne ja też tak miałam , nie dość , że upchałam słodyczy do brzusia w ciągu dnia , to jeszcze wieczorem do lodówki bieglam:P ihihih buziaki:* dla was))))

dzieki dziewczynki, myslalam ze tylko ja jestem tak niewytrwala w utrzymywaniu 1000, ale jak widac przed okresem nie ma mocnych:P ale jak pomysle ze tak co miesiac bedzie to....ojojjjjjjj pozdrowionka