Wątek: mam dość:(:(:(:(:(

Odchudzam sie już ponad miesiać i schudłam dopiero 2,5-3 kilo Mam 165 cm wzrostu i waże teraz 64 kilo. Nie wiem dlaczego ale waga opornie idzie w dół Może macie jakieś rady, co tu zrobić żeby szybciej chudnać?? Pozdrawiam

witam
jestem na 1000 i tez chudne ok 3 kg na miesiąc niestety niewiem dlaczego tak sie dzieje, może mamy słaba przemiane a może nie mamy zbyt dużej nadwagi dlatego chudniemy wolniej. Nie przejmuj sie wilniej znaczy zdrowiej ja schudlam 7 kg w 3 miesiące i 27 dni

ja jestem na dietce 2,5 miesiąca i mam za sobą 6kg a i tak to się waha oczywiście nie w ta strone co bym chciała dlatego mam jakąś słabą mobilizacje, bo mam wrażenie, że moja dieta poległa staram się trzymac dalej, ale jak mi waga znów nie ruszy, to bedzie baaaardzo ciężko

ja jestem od miesiaca. ale mialam tez jakis okropny zastoj i potem spadla kilogram teraz jeszcze pol. nie lamcie sie . za niedlugo na pewno wszystko ladnie sie ryszy. a wydaje mi sie ze 3 kilo na miesiac to ani za duzo ani za malo. wiem chodzi o to ze powoli.