-
Dziewczyny,
Chętnie bym się do Was przyłączyła. Zamierzam schudnąć do lata około 15 kilo. Mam 182 cm i wagę wahającą się między 82 a 85 (chyba miewam zatrzymania wody w organiźmie, bo przecież nie można przytyć 3 kilo w dwa dni) Mój cel to 65-66. Myslę, że jest to realny cel, bo przez lata tyle ważyłam. Ostatni raz 4 lata temu No i mam naprawdę dużą motywację. Moim problemem jest nocne jedzenie, w dzień się jako tako trzymam, a po szóstej zaczyna się tragedia, rzucam się na wszystko jak dzika. Ale mam zamiar zapychać się wodą i jabłkami.
To co? Moge z Wami? Jak trzeba, to Jeni da mi referencje Prawda Jeni? lol
FLEUVE
-
Hejka FLEUVE!!!!!
Super ze sie przylaczasz do nas!!!!!! Oj...Twoj cel na pewno jest bardzo realny...wystyarczy troche silnej woli (akurat mi jej ostatnio brakuje ) i duzo motywacji
U mnie jak to przez swieta...kiepsciutko....ale jutro juz wracam do Krakowa, wiec wroce do normalnego trybu zycia, mam nadzieje, ze beda jakies efekty..bede sie tez tu spowiadac codziennie z moich grzeszkow
pozdrowionka
-
No..tak jak mowilam wzielam sie po swietach za siebie
Chociaz wcale nie tak dobrze jeszcze, jak byc powinno..
Wczoraj 14kwietnia:
2 kawy
daktyle
1,5 jablka
winogrona
ogorek
2pomidory
troche dzemu
kakao
1,5 piwa z sokiem
RAZEM AZ 1640kcal!!!!!
rower 40min.
Dzisiaj za to pobiegalam juz 25 minut i na razie tylko kawe wypilam...ehhh...
pozdrowionka
-
Czy moge sie przyłączyc?
Hej dziewczyny!
Co prawda mam około 20 kg do stracenia jednak na początek wystarczy mi 10. Jestem z wami i trzymam kciuki. Pozdrawiam wszystkich i wierze w to że uda nam sie osiagnać cel. Pa
-
Jestem w Wami!!
Sie ma!!!Wprawdzie nie mam do zrzucenia 13 kg,ale gdzieś ok.4-5kg.Udało mI siĘ już ok.5 kg.zgubić :D ale no własnie ale.....Ale znowu przytyłam gdzies o.k4 kg. TRAGEDIA!!!!!!!Ale nie poddaje się...Treaz ...uświadomiłam sobie jak fajnie jest w lecie czy teraz w wiosne pokazać sie w superowej kreacji bez żadnego grama ZBĘDNEGO TŁUSZCZU!!!Przyłaczam się do Was!Mam nadzieję,ze mnie też troche powspieracie.... :) !!!!No to od dzisiaj.......Trzymam za wszytskich kciuki!!!
D O D Z I E Ł A !!! !!! !!!!!!!!!!!!!!!!
PS,Łączmy się przez odchudzanie!!!!!!POWODZENIA!!!!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki