-
same ogorki na diete????
witam!!! własnie niedawno dosyc udalo mi sie schudnąć 12 kilo hihihiihi( dałam rade ale teraz znowu mi sie przytylo 3 i trzeba to jakos zbic pojawiła sie nawet oponka na brzuszku co bardzo mnie flustruje!!!!! wiec posatnowiłam ze trzeba schudnac tym razem postawiłam sobie cel 48 kilo!!!! z 55 a wczesniej ( przed odchudzaniem) wazylam 64 ( a po odchudzaniu) 52. przyznam ze bylam bardzo szzcesliwa ( chyba kazdy by był na moim miejscu) . Teraz musze schudnac 7 kilo!!!! w sumie to nie powionien byc problem bo wczesniej dobrze radzilam sobie z zrzucaniem sadełka!postanowiłam ze bede jadła same ogorki kiszone przez tydzien ze wzgledu na to ze maja one najmniej kalori ze wszystkich warzyw!!!! wiem ze ta dieta moze byc zbyt drastyczna ale moje poprzednie diety własnie takie były i jakos udalo mi sie przetrfac ! co prawda nawabiłam sie przez to jakiegos chorubska ochydnego ale z tym tez sobie poradziłam!!!nastepny tydzien bede jadla same pomidorki bo tez nie maja one duzo kalorii!!!! jak myslicie w jakim czasie schudne te 7 kilo jedzac dajmy na to 300 kalori dziennie?????wiem ze to niebezpieczne ale czego nie robi sie dla pieknej figury!!!co prawda łaczy suie to z głupot ale juz raz dalam tak rade i mysle ze teraz tez mi sie uda!!
-
OWSZEM DLA PIEKNEJ FIGURY MOZNA ZROBUIC WIELE ALE NIE KOSZTEM WLASNEGO ZDROWIA! a 300 kcal to tak jakbys nic nie jadla. masz bardzo niedaleko do anoreksji. nie przeraza cie to. naprawde uwazasz ze za duzo wazysz. 55 kilo to napraqwde nieduzo. zgodze sie ze chcesz schudnac bo nie wiem jaka masz figure ale powstrzymaj sie na 50 kilo. to ci napewno wystarzcy. juz tak wiele mlodych dzioewczyn robi sobie krzywde. nie stan sie jedna z nich!
-
dziewcyzno mowisz ze nabawilas sie chorob i dalje chcesz to ciagnac ? chesz zeby ci niektore narzady poprzestawaly pracowac i tak dalej , niewiem jak chcesz zrobic ze po cyzms takim bo dieta tego nazwac nie mozna , nie bylo jojo
powodzenia
-
w sumie nawabiłam sie pewnego chorubska a dokladniej mialam zapalenie( jednej z najintymniejszych częsci ciala) alwe szybko sie z tym rozprawiłam w ciagu 3 dni wszystko bylo w porzadku!! w sumie drugie co zle!!! po wczesniejszym odchudzaniu zatrzymala mi sie miesiaczka na miesiac heh to bylo straszne!!! ale jakos dalam sobie z tym wszystkim rade!!!! ale po prostu uwierzcie mi ja juz mialam dosc tego ze wszscy mnie od grubasow wyzywali , niechcialo mi sie patrzyc na moje zdjecia!! nie moglam ubrac spodnicy ani zbyt obcisłych spodni bo wygladalam jak monstrum a teraz chce zeby wszyscy zobaczyli ze jednak taki grubasek jak nniegdys ja moze byc ,, niezła laska" niech ich szlak trafia ze mi sie udalo!!!! ( ale zeby nie bylo robie to przedewszsytkim dla własnej satysfakcji) musze osiagnac te 48 kilo i wtedy koniec z odchudzaniem tzreba bedzie tyklo utrzymac wage!!! ale jak myslicie w jakim czasi schudlabym te 7 kilo jedzac wlasnie te jedyne 300 kcal??????
-
300kcal jak 300 kcal, ale nie polecam ogórków kiszonych... zakwasisz sobie organizm, a wtedy kłopoty zdrowotne to będzie nic, ale samopoczucie jakie wstępne będziesz miała... bo to się nazywa zatrucie organizmu!
-
aha zapomnialam dostac ze cwicze okolo godziny dziennie biorac cwiczenia z shape i vita
-
o kurde to macie moze jakis lepszy pomysł??? moze powiedzcie mi jakiej wy diety urzywacie ?? tylko bez takich potraw co trzeba na nie duzo czasu poswiecac !!!! aha i zeby nie byly one zbyt drogie!!! bo niestety nie pracuje narazie i nie mam zbytnio pieniedzy na drogie dietki!
-
ja mysle ze najlepiej tez liczyc kalorie i minimalnie 1000 kcal , a ja jestem na 1500 i tez chudne
-
no tak ale jak dla mnie 1000 kalori to naprawde za duzo ja np wole sobie na sniadanko zjesc marchewke jak bede gloda to skubnac ogoreczka !!! jak nadal bedzie mi borczalo w moim brzuchalku to przekasze cos niskokalorycznego , i jakos zawsze sie staram zeby to co spozywam nie przekraczalo 500 kalori !! jem niby malo a jednak duzo tylko same rzeczy bardzo niskokaloryczne tak wlasnie wyglada moje odchudzanie!! ale czasami nawet jak mi burczy w brzuchu nic nie zjem chocby niewiem jak glosno by mi burczalo to zalezy od tego jakie mam samopoczucie!!!!SA TAKIE DNI ZE JAK SPOJRZE W LUSTRO MOWIE SOBIE ,,nieeeeeeee niezjem nic jestem za gruba" i chociaz niewiem jak bym byla glodna przez caly dzien nic nie tkne!!CHORE TO TROCHE!! CO NIE??? NO ALE GŁUPOTA TO TEZ CHOROBA czegosie nie robi dla pieknej figury ah!
-
bunio a ile ty tak wlasciwie wazysz? jesli chodzi o 1000 kcal to ja tez jestem na tym ajak nie moge dojsc bo nie mam ochoty jesc to nie jem. ok warzywa sa zdrowe ale bez przesady nie samymi roslinami czlowiek zyje. jestesmy z natury miesozercami. organizm szczegolnie mlody( bo wydaje mi sie ze w twoim przypadku tak jest) potrzebuje roznych skladnikow zeby sie rozwijac. moim zdaniem to ty naprawde potrzebujesz wizyty u lekarza. ja nie chce cie obrazac ale zrozum dziewczyno tak nie mozna . samej z tego problemu nie wyjdziesz. a ty naprawde masz problem!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki