Może dieta, to nie jest dobry pomysł, jeżeli chcesz schudnąć tylko w udach W takiej sytuacji tylko ćwiczenia Ci pomogą. To fakt, że od diety piersi też maleją. Masz 3 wyjścia: byc na diecie, schudnąć w udach, miec may biust(jak sama napisałać maleje Ci), opcja 2: nie schudnąć wcale, i opcja 3: ćwiczyć, ćwiczyc ćwiczyć, np. rowerek, ćwiczenia mięśni nóg, itd. To chyba nejlepszy pomysł w Twoim wieku, jesteś jeszcze młoda i rosniesz, więc może nie bądź na diecie. A ruch napewno dobrze zrobi Twoim nogom, i poprawi kondycję