Wątek: nadmiar wody

mam taki problem. jestem przed okresem i waga poszla w gore mimo tego( co jest dziewne wtym wszystkim), nie przytylam . widze to po ubraniach ktore nie obciskaja mnie tylko wisza na mnie jak to ostatnio. wiec zadaje pytanie czy jest to woda w organizmie. czy moze to wahania przed okresem? moze wy tez tak macie? jak to jest naprawde z tym nawadnianiem? bo dostaje powoli swira... naprawde.

A może ćwiczysz i po prostu waga skoczyła przez wzrost masy mięśniowej? (i dlatego ubrania nie obciskają). Objętościowo 1kg tłuszczu jest większy niż 1kg mięśni.
Jeśli jesteś przed okresem to poczekaj spokojnie aż dostaniesz @ i zważ się wtedy. Bo normą jest że przybywa 1-2kg wody... Ja miałam podobnie, waga mi stała i stała, nie czułam się opuchnięta, ale dostałam @ i wiem że jak się zważę (termin: za 3dni) to napewno waga wskaże mniej.
Więc pewnie chodzi o to ostatnie, nie musisz się czuć obrzmiała i ciężka, organizm zatrzymuje wodę, ale jeśli jednocześnie trzymasz dietę i zdrowo się odżywiasz to nie musisz odczuwać tak bardzo negatywnych skutków przed okresem.
Moja teoria, nie wiem na ile prawdziwa

Ja tez tak mam! Wczoraj mialam dosc zajety dzien i prawie nie jadlam, a duzo sie ruszalam, a waga i tak poszla w gore.... To jest woda. Bo dzis mam @ i waga idzie w dol. Chyba kazda tak ma. Z reszta w "poradach dnia" tez to jest ujete, wiec nie ma sie io co martwic.

Przeciez musimy zgromadzic wode, zyby ja pozniej stracic, inaczej bylby to szok dla organizmu.

jesli tak to podnoislyscie mnie na duchu, bo powoli zaczynam swirowac. nie waze sie. zwaze sie po. jesli chodzi o cwiczenia to owszem cwicze ale nie jakos bardzo duzo wiec raczej wzrost masy miesniowej odpada. chcialabym zeby bylo juz po. jak tak ma byc co miesiac to ja naprawde za ktoryms razem zw3ariuje. no nic dzieki jeszcze raz.

Wy to macie dobrze, mnie to juz ok 1,5 tyg przed @ zaczyna sie woda zbierac, i widze to po twarzy zwlaszcza rano....ale na szczescie w pierwszy, drugi dzien @ juz jest ok buziaczki

mi sie zbiera glownie w biodrach. robi mi sie tzw oponka. i co ciwkawe schodzi jak tylko zaczne mi sie okres

Oj mi tez w brzuchu sie zbiera. Zawsze mam wrazenie jakbym byla w ciazy i wydaje mi sie, ze kazdy tylko patrzy na moj wielki brzuch. Tak jest gdzies do 2 dnia. Potem nie ma sladu

u mnie tez tak jest i waga tez wraca do normy. tylko uczucie takiej ciezkosc pozostaje. nie wiem co z tym robic.

yasminsofija to wszytsko jest normalneJa teraz tak samo sie czuje...taka ociezala i woda w organizmie mi sie zatrzmuje i brzuszek mam nadmuchany bo juz praktycznie za pare dni dostane okresWiec to wszytsko przejdzie z przyjsciem okresu...zawsze tak jestWiec cierpliwie czekam a przy okazji zazywam takie specjalne tabletki ziolowe zeby miesaczka byla lagodniejsza i zebym niemiala takich bolow...Muwie wam dziewczyny takie tabletki dobrze robia...sa rozne rodzaje najlepiej zapytacje ginegkologa to powinien wam dobre przepisac i dobrac bo ja sie po nich dobrze czujeNio a w sumie tyle poprostu my kobiety tak juz mamy
Pozdro:*

U MNIE DOCHODZI JESZCZE ZAZYWANIE TABLETEK ANTYKONCEPCUJNYCH. WIEC TROCHE TO WSZYSTKO WYGLADA INACZEJ. NIE MAM PROBLEMOW DOTYCZACYCH BOLOW MIESIACZKOWYCH.ZASTANAWIAM SIE CZY TEZ MACIE TAKA SWIADOMOSC ZE CZUJECIE ZE NIE PRZYTYLYSCIE A MIMO WSZYSTKO CZUJECIE SIE GRUBSZE? TO JEST WYDAJE MI SIE NAJGORSZE. JA WIECZNIE UBRANIA POPRAWIAM PRZEGLADAM SIE WTEDY W LUSTRZE.