Wersja do druku
I znow 70 na wadze :cry: :cry: :cry:
ech w zyciu chyba sie nie pozbede tej 7 z przodu :(
a tu znow sobota... a jutro niedziela.. czyli dni w ktore najgorzej wytrwac w diecie :)
mialam isc na piwo ale zamiast tego ide na aerobic - chyba dobry wybor ;)
pozdrawionka
wiek - 22
wzrost - 177
jak tam, siededziesiatki? jakis maly sukces moze? u mnie wlasnie taki sukces jeast. jestem po weekendzie. sobota 1300 niedziela 1100. wiec nie jakos malutko. a dzis sie wazylam i pokazala mi wga 69,8. to sporo bo tydzien temu mialam 70,5. spada wiec oklo 0,5 kilo na tydzien. jeszcze nic nie przesuwam bo nie wiem czy sie utrzyma. ale cieszyc sie bede . jak glupek :wink:
ja jak widac na zalaczonym rysuneczku mialam sukcesiel :lol:
niestety w czasie przeszlym :evil: bo po cudownym weekendzie czyli slodzkim 3 dniowym obzartwem maksymalnym znow jest 70 jak nei 71 nawet :evil:
a juz bylo tak blisko... echhhh ale nie poddam sie i walcze dalej :) ide dzis na basenik co prawda nei umiem plywac ale zawsze lepszy jakis ruch niz zaden :lol:
yasminsofija :arrow: gratuuuuluje w szczegolnosci wytrwania na dietce w weekend dla mnei to najgorszy czas :) jak tak dalej pojdzie bedziesz pelnoprawna szescdziesiatka ;) jeszcze raz gratuluje :)
no to i ja sie przylaczam. obecnie waze cos kolo 74-75. a mialam kiedys 67 to bylo cos. ale ja sie co roku musze odchudzac bo zawsze w waakacje wyjezdzam do anglii i zbeym nie wiem co robila to waga rosnie. trzymalam wage na 67 dosyc dlugoponad rok ale teraz znowu. brakuje mi mobilizacji do chudniecia. codziennie sobie mowie ze dosc a tu to samo. jak mialam 67 czulam sie super:)), zero walkow i podobalo mi sie to. mam nadzieje ze osiagne ja jeszvcze kiedys. w tym roku mam maturke a wiem ze jak sie bede odchudzac to niebede miala sily sie uczyc a zalezy mi na jak najlepszym daniu matury. poza tym mam organizm strasznie oslabony czesto choruje i juz nawet mama kaze mi jesc. WIESZ ZE 67 KG POJAWI SIE JESZCZE W MOIM ZYCIORYSIE. BUZIAKI. DODAM ZE MAM 178 WZROSTU. :*:))
martuska507 :arrow: lubie czytac takie wypowiedzi... mam juz dosc tych z cyklu mam 180 cm wzrostu i waze 50 kilo - musze schudnac bo nie moge na siebie patrzec !! strasznie mnei one dobijaja...
ja tez mam 177 wzrostu i tak naprawde nigdy nei wazylam chyba 65 ( tzn oprocz tego jak bylam dzieckiem ) ale mis ie wydawalo ze 65 to taka dobra waga przy tym wzroscie...
takze pozdrawiam i wierze ze na pewno ci uda :twisted:
ewunia :arrow: 69 :?: :shock: :D
GRATULUJĘ!
Ja sobie pofolgowałam fatalnie i co... i mam 72,7kg na wadze :roll: Zaczęłam dziś SB (tak trąbię wszem i wobec żeby mi było bardziej wstyd jeśli dojdzie do wpadki ;) ) i po pierwszym dniu bardzo sobie chwalę. Jestem najedzona i jakoś do buły mnie nie ciągnie.
pozdrawiam!
(za 2tyg mam się tu pochwalić zejściem poniżej 70kg! Trzymajcie mnie za słowo :) )
dzieki ewunia ! na razie wole nie zapeszac. papa!
pris :arrow: 69 bylo przez caly ostatni tydzien... czasem nawet 68 :lol: wiec zmienilam tickerka... przyszedl weekend obzarlam sie jak swinka i na wadze znow 70 :( cale 70 :( okropne 70 :evil: ale licze ze przez ten tydzien znow uda mis ie to zrzucic.... a za ciebie trzymam moooocno kciuki :) moze ja tez sie zastanowie nad SB??
pisz koniecznie jak ci idzie :) napewno bedzie ponizej 70 :twisted:
wiek - 22
wzrost - 177
To wpadaj na mój pamiętnik i w dziale pamiętników jest osobny temat o Diecie Plaż Południa - polecam, są przepisy i dziewczyny dają radę :) Efekty tez miłe.
pozdrawiam!
hej :) chetnie zapisalabym sie do tego klubu ;) odkad sie nie odchudzam zawsze waga 70 powraca - zaczynam sie juz powoli zastanawiac czy to nie jest jakas moja waga rownowagi ;)
nie moge sie doczekac wagi ktora niktorzy juz macie - 6? :!: