Wątek: Jestem gruba i żałosna:(

Nie wiem jak to będzie, już jestem jak wieloryb. Mam 180cm i ważę 90kg. Ogromnie dużo co nie?? Wiem, nie potrzebuje odpowiedzi na to pytanie, nasuwa się sama...[/b]

uwierz w siebie. Zobacz jakie masz inne walory, dowartościuj się! Potem zrób sobie mocne postanowienie poprawy, weź sie w garśc i zapraszamy do dietkowania z nami!

powodzenia życzę!

A ja Cię pocieszę
Twoje 90kg wygląda o niebo lepiej i mniej "grubo" na 180cm niż jakbyś miała choćby 10cm mniej Każdy kilogram który zgubisz będzie widać od razu, bo nie jesteś "kulką" tylko wysoką dziewczyną.
Pomyśl, że jak schudniesz, to będziesz taką laską, że zakasujesz całe otoczenie - wysoka dziewczyna o pięknej sylwetce to przyjemność dla oczu.
Tylko podejmij TĄ decyzję (o diecie i ćwiczeniach) i wszystko zależy od Ciebie jak będzie
Od nas masz zapewnione wsparcie, rady, pomoc.
pozdrawiam

Kobieto!!! Nie łam się. Ja mam 164cm a ważę 80kg!!! No ale po to tu jesteśmy w koncu,żeby się tego pozbyć! Zaplanuj sobie dietkę jakąś,a przede wszystkim duuużżżooo ruchu i do dzieła! Na pewno niedługo będzie lepiej Ja już po 2 tygodniach widze efekty.
Trzymaj się

Ja mam 169 i kiedys wazyła 94 kg jestes w stanie sobie wyobrazic jak wygladałam? boze..ale to fakt kazdy kilogram na "-" i juz widac efekt dlatego trzeba zebrac sie w sobie i pomału z główką działac a efekty zobaczysz juz na sylwestra gwarantuje Ci to!
Odrobina samozaparcia i kopniaczek w tyłek a bedzie CI DANE AMEN

No pewnie ze nie masz się co łamać
Ja mam 170 a kiedyś ważyłam 80. Z pewnością nie wygląda to aż tak źle
Głowa do góry

Ciezko bedzie, ale jesli znalazlas sie tutaj, tzn. ze dojrzalas do zmian. U Ciebie bedzie je przynajmniej widac duzo szybciej. Fajnie masz. Przy wzroscie 164 wazylam 97 kg. 5 lat temu. Udalo sie zrzucic wage do 55. Teraz znowu nabralam ciala, ale wiem, ze wszystko jest mozliwe. I nawet brzuch mi nie wisi. Wiec uwierz w siebie i do roboty. Trzymam kciuki.

jej oddadj mi chociaz pare centymentow:Pja mam 164 tylko:P

Dziewczyny, głowa do góry! Zobaczycie będą efekty. Zaczęłyście juz, więc teraz juz macie z górki! Najtrudniej się zmobilizować

Najgorszy jest początek, jak już ruszysz z dietka to będzie łatwie. Musisz tylko uwierzyc w siebie i swoje możliwości...!

i