No więc tak jak napisałaś to sprawa rzeczywiście indywidualna. Więc po pierwsze zależy od organizmu, a po drugie od ilości zbędnych kilogramów jakie na sobie nosisz. Ale tak na mój gust, to sądzę, że powinno Ci zlecieć tak 3 do 5,6 kg. (ale to oczywiście zależy od ORGANIZMU). Nie gwarantuję, że rzeczywiście zrzucisz 6 czy 5 kg! A tak na marginesie to bardzo dobrą dietę wybrałaś. A dlaczego? Przeczytaj Post pt. GIGANTOJĘZYCZNETOFFI SIĘ ODCHUDZA ALE CO ZA CHUDO TO NIE ZDROWO.