Pokaż wyniki od 1 do 5 z 5

Wątek: Odchudzanie po porodzie czas zacząć!!!!

  1. #1
    MRAM jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-05-2004
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    0

    Domyślnie Odchudzanie po porodzie czas zacząć!!!!

    Niektórym po porodzie jest łatwo -2 tygodnie i nie widać że była w ciąży. Ja miałam w sumie 3 cięcia ces. i za każdym razem jest to samo, chociaż teraz przytyłam 14 kg- przedtem 25. Cięcie miałam 3.03.04- od jutra zaczynam dietę 1200 kcal. Szkoda że nie mogę iść do fitnes klubu w domu zawsze ciężej się zmobilizować.
    DO POKONANIA 14 KG !!
    Czy ktoś do mnie dołączy?[list]

  2. #2
    Awatar gigosik
    gigosik jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Posty
    4

    Domyślnie

    Czesc, Mram!
    Wiem, nadwaga to dosyc nieprzyjemnie. Ale pomysl, ze dzieki Tobie na swiat przyszedl nowy czlowieczek . A z kg zawsze mozna powalczyc, czego Ci i zycze.
    3maj sie

  3. #3
    aneta11 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    23-04-2004
    Mieszka w
    Sieradz
    Posty
    0

    Domyślnie Re: Odchudzanie po porodzie czas zacząć!!!!

    hej!!!!!!!!!!!!!!!!!

    mam pytanko: a karmisz piersia???

  4. #4
    MRAM jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-05-2004
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    0

    Domyślnie

    Piersią karmię. Nawet udało mi się odstawić malutką od Bebika które dostawała na intensywnej terapii (byla tam 24 dni), Teraz już jest wszystko w porządku.
    Jeśli chodzi o odchudzanie w tym stanie to staram się trzymać dietę 1200-1300kcal. Przecież mało się ruszam, człowiek głównie męczy się psychicznie. Niestety muszę uważać, np. nie mogę jeść pomarańczy- właśnie skończyły się dwa dni płaczu, ale udało mi się wyjść na basen i przepłynełam ich 42! A jestem po 3 cięciu cesar.
    Wiem że odchudzanie jest niewskazane ale ja czuję się okrpnie.
    Czy wiecie jakie balsamy wyszczuplające można bezpiecznie używać podczas karmienia?

  5. #5
    aneta11 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    23-04-2004
    Mieszka w
    Sieradz
    Posty
    0

    Domyślnie

    co do balsamow to nie wiem ale wydaje sie ze mozna wszystkie (?)

    i jak Twoja dieta???

    ja tez zaczynam i mam nadzieje ze nie przekrocze 1500kcal dziennie choc wiem ze to trudne, licze kalorie od kilku dni i raczej przekraczam 2000kcal a to jest zdecydowanie za duuuuuuuuuuzo!

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •