Wątek: Przemianę siebie czas zacząć:)

Myślałam tak jak Ty, byłam szczupła, ale nie czułam się dobrze. Teraz mam bulimię i wolałabym już być gruba nie wytrzymuję tego

170 cm i chcesz ważyć 50kg, nie będziesz zbyt dobrze wyglądać...
Na Twoim miejcu raczej postawiłabym na wysiłek fizyczny, on zawsze pozytywnie w przećiwieństwie do diety wpływa na nasz organizm Ciało się ujędrni, i będzie troche mniej cm, których jak się do myślam chcesz się pozbyć. Co do wagi, to nie zawsze jest ona adekwatna do wyglądu, jesli człowiek ma sporą masę mięsniową, to wyglada korzystniej od osoby, która waży tyle samo jednak posiada więcej tkanki tłuszczowej...
Dlatego lepiej dązyć do zmiejszenia wymiarów, niż do okreslonej liczby na wadze

Hejka mam taki sam "problem" jakPEWNOSCsIEBIE
ważyłam 55kg lecz po wakacjach przybyło mi natsepne 5kg!! moj wzrost to 170cm, nie czuje sie dobrze zw ewłąsnej skórzę!!!!nie cięrpię patrzec na siebie!!!

moim problemem jest fakt iz nie mam silnej woli!!!!!!!nienawidze tego w sobie, bo przez to nic mi nie wychodzi tak jakbym chciala!!!!!!!!

a tak bardzo pragne schudnac z now te 5-6 kg!!!!!

doradzcie cos!!!bede ogromnie wdzieczna!!!!