Wątek: Nasze osiągnięcia - czyli ile udało Wam się schudnąć ?

Ludziki wpisujcie może jeszcze jaką dietę stosowaliście Żeby była jasność

dzieki natka,ja tez mam taka nadzieje,chociaz ciezko mi BYLO dzisiaj jak wrocilam z pracy,mialam ochote wszamac cos tresciwego typu mieso,sos,ziemniaki,ale weszlam najpierw na forum zeby mi te glupie mysli przeszly i pomoglo bo skonczylo sie na gotowanych warzywkach jestem normalnie dumna z siebie

a to fakt ze jak jem tak jak teraz to sie czuje o niebo lepiej niz po jedzeniu ktore gotowalam do niedawna

11 kilo z 76 na 65 od kwietnia do czerwca
na 15oo kcal na dzień

potem 3 kilo wróciło
i tak sobie jest
a planuję jeszcze zrzucić jakieś 1o kilosków

hehe...Misiek...żebym to ja wiedziała jak to można zrobić...

NOEMCIA.. jest problem
Na chwile obecna nie moge przyjac od Ciebie 5KG wagi :d hehe
Dzisiaj po poludniu troszke przesadzilem.. wydaje mi sie ze za duzo zjadlem.. Ciazy mi to na zoladku.. zjadlem pierniki z 35 (takich malych) .. Ehh
Mam wrzuty sumienia teraz.. PO CO JA TO JADLEM !?

Ale jak przejdzie mi to i spale te kcal to wezme od Ciebie..
Jak? A to juz obojetnie jak :P

a to ja też się pochwalę od kwietnia do czerwca ok.8kg

1000kcal

potem kg wrócił ale to przez moje obżarstwo
a teraz znów się odchudzam tylko waga stoi

Ohh..
Kobietki nie mowcie tyle o wazeniu/chudnieciu..
Jestem przekonany ze jestescie sliczne takie jakie jestescie teraz ! BANK!

No ja łącznie zrzuciłam juz 16 kg... teraz jest 52 ale nie umie tego zmienic na wskazniku wagi jeszcze 4 kg przed mna ale te ostatnie sa najciezsze...

Eee przeciez masz juz ladna wage..
Chcesz z kosci na osci sie zrzucic ?