Wątek: .....Uda a głodówka........

Witam mam takie pytanie: Czy ktoś tutaj stosował głodówkę??? jak tak to przez jaki czas i ile schudł??????????? czy chudnie sie na niej w udach??????????????? z góry dziękuje za odp

Jesli mam Byc szczera nie ma czegos takiego jak dieta na poszczególne czesci ciała ( moze w minimalnym stopniu) dlatego oprócz diety stosuje sie cwiczenia na poszczególne partie ciała i wtedy nic tylko czekac na efekt.Z doswiadeczenia wiem ze najszybciej chudniemy z miejsc z których chudnac nie chcemy,a te na których nam zalezy pozostaja czesto w niezmienionej formie.

Znalazłam topicki o głodówce mozesz poczytac

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...t=g%B3od%F3wka


http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...t=g%B3od%F3wka

Boże dziewczyny, dlaczego Wy uważacie, że głodówka to świetny sposób na schudnięcie to tylko pogarsza sprawe, a wystarczy, że zmieni się tylko nawyki żywieniowe, a waga i tak spadnie... Co do ud, to może i schudną, ale najbardziej wychudzisz się w górnej części ciała...

A dlaczego liczba mnoga? ja tylko zasugerowałm topicki

Sorry, to miało być skierowane do Ciebie patryczek, myślałam, że faceci są bardziej rozsądniejsi w kwestii odchudzania, polecam poczytać sobie kilka informacji na ten temat na forum [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

odchudzać uda z a pomocą głodówki....