-
Teraz ja :)))
Przyszła dla mnie kolej na ostateczną rozprawę z tłuszczykiem. Zastatnawiam się co z tego wyjdzie, bo wczoraj byłam u lekarza, dostałam hormony i zobaczymy jak na mnie podziałają. No, ale pomijając ten fakt, plany są ambitne. Moja dieta bez odstępstw ma trwać 130 dni (od wczoraj). Będzę się opierać na zasadach Montignaca, ale postaram się podejść do nich bardziej rygorystycznie. Oczywiście obowiązkowe ćwiczenia, rowerek, rolki. W tym momencie powinnam chyba napisać ile ważę, ale normalnie centralnie się wstydzę i po tym już można domyślić się, że dużo. W ciągu tych 130 dni chcę schudnąć 20kg. Mam nadzieję, że mi się uda. Co dziesięć dni ważenie
)) i mierzenie oczywiście
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki