Dietka 1000 kcal, oczywiscie brak slodyczy (a raczej ograniczenie), tlustych rzeczy...ble ble ble to kazda wie Nie bede sie powtarzala. Ruch (biegam, plywam). Kremow takich na celulit nie stosuje bo nie wierze ze pomagaja. Stosuje za to balsam ujedrniajacy. Mauje sie szorstka gabka pod prysznicem wieczorem. Staram sie codziennie ale nie zawsze to wychodzi bo czasem sie po prostu nie chce. Czasem tez wyszoruje sie na sucho rekawica szorstka. Dobrze jest tez robic naprzemienne natryski (ja nie robie bo mam pajacki na nogach). To chyba tyle ode mnie