Tyz prowda
Ja stosuje cwiczenie na ujedrnienie ich i podniesienie, dlatego nie mam problemu narazie z nimi, nie maleja nic a nic. Jak narazie oczywiscie. Mam nadzieje, ze takie zostana Cwicz, wklepuj, masuj, bicze zimna i ciepla woda na przemian. Powinno troche pomoc