a ja wogole nie polecam herbat i kaw, jakichkolwiek oraz coli!!!


wyczytalem w penej ksiazce o dietetyce ze takie uzywki jak wymienilem wyzej zawieraja kofeine ktora powoduje obnizenie poziomu inteligencji [ nie chcecie wierzyc to nie ] szybkosc reakcji i przesylanie bodzcow w mozgu oraz przyswajanie witanim i soli min.
wiec zanim siegniecie po kubek zastanowcie sie czy chcecie napic sie np. kawy czy soku lub wodu
pozdrawiam