-
kopytka,pierogi ,krokiety?
jak w temacie jadacie takie rzeczy jak kopytka ,pierogi ruskie ,krokiety czywiscie w lomieci kalorycznym , bo jaj mam ogromna ochote na pierogi lub krokieta czywiscie nie przesadzac ale np raz w tygoniu krokiecika na nastepny tydzien kilka pierow ruskich...
Jak to u was wyglada ?
-
ja jem wszystko
a pierogi ruskie wprost uwielbiam, takie pszyne dziadkowej roboty, i nie wyobrażam sobie, że mogłabym sobie ich odmawiać
nie przejmowałabym się na Twoim miejscu i jadła to, na co mam ochotę
jeśli od czasu do czasu zjesz bombę kaloryczną albo coś mniej zdrowego, to świat się od tego nie zawali, dietkowanie nie pójdzie na marne, a głoda zaspokoisz
byle nie za często
-
ja też jestem na 1000 i jem wszystko (bo MOŻNA). Oczywiscie nie przekraczajac 1000. Ziemniaki pierogi, pyzy... wszystko Nie chce po diecie sie rzucic na to, co 'zakazane' i przybrac dodatkowe 5 kg
-
ja mam tak jak poprzedniczki tez jem ...
kiedys pierogi i wszytsko co w temacie jadlam w ilosciach blizej nie okreslonych ,ale naprawde ta ilosc byla OGROMNA !!! a teraz jak wiem ze to ma tyle kcal ... ze np 200 g pierogow ma ponad 300 a to sa zaledwie 6-7 sztuk to czasmai wole zjesc cos innego i sie najesc ... ale nie odmawiam sobie bo dieta powinna byc przyjemna
-
Ja też bardzo lubie wszlekiego typu potrawy mączne, pierogi, kluski śląskie, kopytka itp.
Czasem zdaża się, że mam na obiad pierogi, ale też staram się nie przesadzać..
Wiadomo nadmiar tuczy, nawet owoców
-
hej ja tez uwielbiam pierogi i krokiety ale mam na nie sposob robie tak ze 5 pierogow (z kapusta lub miesem) zalewam do pelnego talerza barszczem z torebki ma ok 17 kal w 100ml wiec tak ok 200 z tymi pierogami razem sie zmiesci i jem lyzką Po takim obiedzie jestem tak napchana ze nawet kolacji juz nie tykam
-
200?
Oj, nie...
jeden pieróg ma ok. 100kcal
Więc same pierogi mają 500kcal plus barszyk wychdzoi 500 z groszami
-
cheerli skad Ty mas ztakie informacje . Przeciez
Pierogi ruskie (porcja 100g) 168 Kcal
a 100 g to jest 2-3 pierogi :P
-
ja mam takie same info jak cheerli - jeden pieróg waha się między 90-98kcal, zależy od farszu
-
U mnie 100 g = 4 pierogi.
A 100 g ruskich (wzaleznosci od tabeli) =160-200 kcal.
Innych pewnie wiecej, ale nie wiem, bo jadam tylko ruskie
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki