Wątek: Wołanie o pomoc

Może i to cud! Ja go w każdey razie nie uświadczyłam, jak zaczełam ćwiczyć to waga zaczeła rosnąć mimo że wciąż jadłam 1000m kcal, ale rozmiar ubrań się nie zwiększał wręcz odwrotnie, może to zależy od spożywania białka?

ducky,a od kiedy to ostre przyprawy sš kaloryczne??
Pozatym takie przyprawy jak chili,pieprz cayenski i czarny poprawiajš przemianę materii,przyspieszajš metabolizm....tak czytalam...
Po drugie,pieczywo chrupkie wcale nie jest mniej kaloryczne od zwykłego...poczytaj etykietke na opakowaniu i sprawdz z kalorycznoscia chleba razowego,na 100g oczywiscie...

Ducky chyba chodzilo o to, ze kromka takiego chleba ma mniej kalorii niz zwyklego, ze wzgledu na to, ze jest lzejsza.