Po pierwsze masz ochrzan za ta strasznie "zdrowa" diete 710 kcal. I nie prawda jest, że ser zapieczony zwiększa swoja kaloryczność jak sie wytopi to raczej może zmniejszyc, ale z 5% to juz chyba nie ma co sie tłuszczu wytopić. Dorzuc sobie jeszcze jakies jabłko na kolacje do tego zapiekanego z serem tosta.


Pozdrawiam