Generalnie wegli powinno byc 60%, bialka 30% a tluszczu 10%, ale tendencje sie zmieniaja w dietetyce i ja osobiscie wole wiecej bialka nawet do 50%.Zamieszczone przez seema
Generalnie wegli powinno byc 60%, bialka 30% a tluszczu 10%, ale tendencje sie zmieniaja w dietetyce i ja osobiscie wole wiecej bialka nawet do 50%.Zamieszczone przez seema
Zakładki