Ostatnio przeczytałam w gazecie o diecie kapuścianej którą stosuje się 7 dni i można schudnąć ok.3kg. Polega ona na jedzeniu dowoli zupey jarzynowej któej głównym składnikiem jest biała kapusta. do każdego posiłku można dożucić jakiś dodatek=] czy po tej diecie wystąpi efekt jojo? Jak po tygodniu przerzuce się na diete np.1000kcl przez tydzień? Czy ktoś już stosował ta diete, ona chyba jest dośc popularna=] ile schudliście na tej diecie? Czy prócz zupy owoców i warzyw można jeśc chleb wasa?