Wątek: Sztuczki.^^

W tym poście wpisujcie wszytskie dietetyczne ,,sztuczki'' ja naprzykład znam kilka.Jedna z nich jest picie jednej szklanki dziennie bardzo zimnej wody z lodemZanim organizm zdazy ją ogrzac traci do 30 kcal! A wy jakie ''sztuczki'' znacie?

no nie żartuj, gdzieś to wyczytała?

ja pije wode z cytryną 5 minut przed kazdym posiłkiem, przyspiesza spalanie

Przyspiesza spalanie i zapełnia zołądek zato nie powinno sie pic w trakcie posiłku i po posiłku dopiero jakies pól godziny pózniejNiewierzysz w to co napisałamo zimnej wodzie ?NO to pomysl w jak szybkim czasie orgqanizm musi nagrzac ta wode zanim dostanie sie do zoładka

wypróbuje zobaczymy

Naprawde to działa no wiadomo ze pijac zimna wode nie schudniesz tak nagle ale pomaga

ejj dobre to! nie wpadłabym na taki pomysł
Chociaż jak jest tak gorąco to ja tylko piję zimne napoje

i może właśńie dlatego w lato sie przeważnie chudnie
a w zime tyje
bo zawsze ciepluśkie sie pije napoje

Bardzo mozliwe
A znacie jakies inne sztuczki ?

Jestem ciekawa jak robicie to ze pod waszym straznikiem umieszczacie jakies hasła,swoje motto które ma rozne kolory mi sie udaje tylko czarne

O juz wiem jak Ale ze mnie głupol!