Witam Was właśnie sobie poczytałam o tych dietach opartych na kcal.i muszę przyznać,że zdecydowanie popieram te 1200,a nawet trochę więcej kcal.Pozdrawiam Wszystkich
wiek 22 lata
wzrost 175 cm
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Witam Was właśnie sobie poczytałam o tych dietach opartych na kcal.i muszę przyznać,że zdecydowanie popieram te 1200,a nawet trochę więcej kcal.Pozdrawiam Wszystkich
wiek 22 lata
wzrost 175 cm
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
no to jem 1200kcal :P
JA W OGÓLE ZAUWAŻYŁAM, ŻE DIETA 1000 KCAL TRACI SWĄ POPULARNOŚĆ!!! I BARDZO SIĘ CIESZĘ
Nie zawsze się trzymam ściśle tych 1200 kcal,bo przeważnie wcinam więcej,ale mój ostateczny limit to 1800 kcal i to raz na jakiś czas jak się coś większego szykuje np.jakaś imprezka i mam nadzieje,że w końcu schudne
p.s xixatushka69(mam nadzieje,że zadnej literki nie opuscilam) GRATULUJE tych 10 kg. i ciesz się nimi i zazdroszcze Ci tez troszke bo tez mi się marzy doczekać takiego czasu żeby zejść z wagi i podniecac się swoim nowym odmienionym wyglądem
Zakładki