Wątek: srednia800kcal-srednia1000kcal-srednia1200kcal OtoMojPlan:]

witam witam witam
mam 22 lata 172 cm wzrostu i waze 70kg nie bede sie za bardzo rozpisywac na temat wybranego przeze mnie sposobu odzywiania albowiem umiescilam juz conieco w dziale
XXL 20 kg i wiecej -***TU WALCZĄ AGNIESZKI!!!Jaśminowa Kraina...*** a oto i link http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...=asc&start=220
bede pisac o moich postepach w odchudzaniu.
wszystkie moje bolaczki i grzeszki tez znajda tutaj swoje miejsce
jestem aktualnie w ostatnim dniu pierwszego cyklu czyli jutro znow 600kcal

piszcie do mnie dziewczynki i chlopczyki-razem razniej
a nie powiem,potrzebuje czasem dostac kopniaka w dupencje na dalsza droge totez licze na Was
tymczasem udaje sie na podloge
czekaja mnie brzuszki nozyce itp
pozdrawiam

to chyba jakas epidemia, grubaski nagle odkrywaja diete 600kcal
ile razy bylo pisane ze to nie jest zdrowe ze waga wroci z nawiazka ze spowolni sie metabolizm
beznadzieja
a jest juz ze 100 postow na ten temat oto kilka


http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...&highlight=800
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...&highlight=800
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...&highlight=800
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...&highlight=800

oj czarodziejko nie poczytalas sobie strony z linku? ja mam zamiar tak tylko przez dwa tygodnie czyli w ciagu tego czasu 600 kcal to u mnie zagosci tylko mniej wiecej jakies 4 razy
potem przechodze na 800-1000-1200 i tak przez jakies 3 tygodnie.mam zamiar w koncu "osiasc"na 1200 i tak az do wymarzonej wagi pozdrawiam i nie badz taka okrutna dla mnie

no juz myslalam ze chcesz sie glodzic i nawet sie na ciebie wkurzylam
lepiej zacznij od 1000 a jak sie nie da to min 800 nie szkodz sobie

po pierwsze nie szkodzic
borykalam sie z anoreksja jakis czas temu,gdy bylam nastolatka.wtedy najwazniejszy byl efekt jak sie czlowiek spieszy to sie diabel cieszy...no i mial niestety z czego teraz postaram sie oby najwazniejsze bylowlasciwe tempo.tylko tak na poczatek zaplon-na dobry poczatek a potem juz tylko powolny spadek wagi by bylo na stale
nie zlosc sie Czarodziejko zlosc pieknosci szkodzi

sama zalozylam ten temat i sama go zakoncze...w ogolnym rozrachunku-klapa!!nie da sie tak jesc bo organizm dostaje swira
przechodze zatem na normalne odzywianie -1000kcal i jak najwiecej spalania w postaci ruchu dzisiaj na przyklad posprzatalam cale mieszkanie zaraz skrupulatnie wylicze ile mi ubylo :P
zadnych nowinek!zadnych udziwnien!!