Wątek: chleb

no wlasnie ja sie zastanawiam nad snaidaniem do szkoly co wy zabieracie ze soba do skzoly?

To jedz makaron z jogurtem

Ja brałam albo kanapki z chleba Mastercośtam To jest 7 takich dużych kromek ja jedną kroiłam na 3(wychodzi mniej niż 50 kcal) i składana kanapka wychodziła na jakieś 150 kcal
Albo bułka razowa z samym masłem Pycha

Założyłam temat o sniadankach do szkoły osobno - z pomysłami zapraszam na
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=745043#745043

ja na uczelnie często brałam właśnie chleb chrupki i do tego jogurt. ale zasadniczo nic do szkoły nie biorę oprócz jabłka a jak mam zajęcia do 16 to biorę pare chrupeczek (wasa)w torebkę i je chrupe

Ja jem chlebek Wasa żytni albo normalny Oskroba żytni, pełnoziarnisty. Do szkoły mam już kilka patentów - sałatki (oczywiście wcześniej zrobione w domu i zapakowane do pojemniczka, nie kupowane), twarożek ze szczypiorkiem, jogurt, kefir, kanapki z chlebkiem Wasa (do tego, żeby się zapchać brałam pojemnik pokrojonego ogórka albo pomidora).

A ile kromek jecie dziennie, ja ok. 4 , 2 w porywach do szesciu, ale tych po 25 g.

mi jakoś ten wasa nie smakuje :P, nie wiem czemu smakuje mi tylko z masłem (kiedys smakował) ale etraz nie, nie potrafie go zjeść np. z ogórkiem bo jest za suchy! Musze po prostu miec coś na spodzie i nie może być taki twardy :/
a teraz staram sie jeść tylko czarny ze słonecznikiem chociaż osttnio mama kupiła takiego pysznego rogala to zjadłam 48 g

witam;*

a moja mam wczoraj kupiła chałke ehhh pychaaa ( nie skusilam sie na nia bo wiem ze na jednej kromce sie nie skonczy;p)

żadko jem chleb jeśli już to tylko żytni pełnoziarnisty mastemacher lub wasę sport
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]