hej Dziewczyny
jestem dzisiaj na 11. dniu tej dietki, tej 13tki...
jak na razie rezultat mały, bo z 60kg spadła waga na 57,5... Jestem troche zawiedziona
Ale co do cm => lepiej
gimnastyka jak na razie mniej więcej godz. dziennie

skonczę ją w sobotę. Co mam robic dalej ????????
w przyszłym tyg zaczyna się szkoła, nie bedę miala czasu na diety. Czy coś poradzicie ?
Tylko nie wiem jak bedzie z codzienna gimnastyka.

co robic dokladnie ?
ile kcal z gimnastyką?

PS czy musze liczyć kcal ? :P nie chce mi sie

buziaczki, pozdrawiam, czekam z niecierpliwościa na Wasze odpowiedzi :*
proooooooooszę