a ja wlasnie jem owsianke;D
a ja wlasnie jem owsianke;D
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
wydaje mi sie ze owsianka, ja sama uwielbiam owsianke i nawet gdyby miala tysiac kalorii to i tak bym ja jadla hehehe ale na szczescie jest zdrowa, dobra na kupke i malokaloryczna Pozdrawiam
a jak robicie ta kasze manne?jestem ciekawa. i ile ona ma wtedy kalorii?ja ja uwielbiam
Owsianka na bank jest zdrowsza i ma więcej błonnika
"Climbing may be hard, but it's easier than growing up."
Ed Sklar
i w dodatku jest przepyszna;D
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
cicho
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
Zakładki