-
a ja jutro na wycieczke jadem do Wrocławia i zabieram ze sobą tak;3 kanapki -na pewno jedna z złótym serem a reszta z czym?hmm.. , jabłko , batona muesli Corny, jakiś napój ,i co jescze? kurde niewiem co jeszcze ,bo na pewno dziewczyny bede chcialy isc cos zjeść na miescie.Do McDonalda jak pójdą to nic z tamtąd nie zjem powiem że nie mam ochoty i już! kto ma jeszcze jakieś pomysły ??
-
batoniki zbożowe knoppersa tez by mozna nie wzbudzi sensacji na pewno doda energii a jeden tyo tylko 132kcal
polecam gume żujesz=nie jesz
-
Powiem tak , orbitki to ja jem na okrągło i za bardzo rezultatów nie bedzie..ale zobacymy
-
Ja bym napisała tak - cola light
no ale zdania są podzielone - dobre dla diety/niedobre
ale fakt jest faktem - zapycha
a oprócz tego to mozna wziąć pieczywo chrupkie (przecież nie tylko osoby na diecie je jedzą), batonik Nestle (zależy jaki - od 80 do 105 kcal), gumy bez cukru, jabłko, mandarynka...
no nie wiem co jeszcze... jest dużo rozwiązań
-
ja bym nie naisała jednak cola light sama chemia jak juz to lepiej soczek warzywny lub owocowy albo mineralna niegazowana albo termos z herbata
-
no wiem... Wy tu wszystkie tak zdrowo Ja niestety nie zwracam na to za bardzo uwagi. Pewnie błąd, ale niestety dla mnie najbardziej liczy się to, żeby było jak najmniej kcal. No a jednak cola light - 0.2kcal/100ml, a sok warzywny - ok.20-25kcal/100ml
wiem, że to nie tak duzo, ale... dobra nie piszę nic dalej, bo... bo moje myslenie jest lekko spaczone. Ehh...
-
pieczyo raczej odpada , ale lepsze juz wafle ryzowe np ze słonecznikiem albo innymi dodoatkami
-
soczek warzywny z tymbarka połlitra ma tylko 100 kcal a najesc sie mozna jak zupa bo ejst gesty
-
a co do napojów to chyba sie zaopatzre w Lifta :P
Wartości odżywcze w 100 ml
Nazwa Kalorie Białko Węglowodany Tłuszcz
brzoskwiniowo-jabłkowy 0,9 kcal 0 g 0,02 g 0 g
cytrynowy 0,9 kcal 0,01 g 0,02 g 0 g
pomarańczowy 0,9 kcal 0,01 g 0,05 g 0 g
jabłkowy 0,5 kcal 0,01 g 0 g 0 g
oranżada rubinowa 0,8 kcal 0,01 g 0 g 0 g
oranżada kryształowa 0,8 kcal 0,01 g 0 g 0 g
(sorki jak zle sie wkleiło)
-
no lift to nei glupi pomysl;p
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki