Wątek: 20 punktów dla osób zaczynajacych diete na dobry początek :)

20 pkt jest najważniejszy bo łatwo można spieprzyć

a dzisiaj z kolei mam rodzinna impreze wieczoerna..wiec bede musiala zlamac moja podstawowa zasade niejedzenia po 18.. coz... chyba ostatnio niepisane jest mi poprawne dietkowanie
chyba musze zastosowac znana kobieca wymowke
"OD PONIEDZIALKU"

4,6,7 i 16 . bo podjadnaie jest najgorsze. ;/

8,9,10,20- przynajmniej wg mnie