mam moze glupie pytanie ale dla mnie bardzo istotne,otoz teraz bede wszystkie mieso gotowala na parze czyli kotleyu klopsiki i inne i teraz pytanie czy to am tyle samo kalorii co surowe?bo przeciez jest na parze wiec bez dodatku tluszczu,powiedzcie mi prosze gdyz w dzienniku kalorii w tym serwisie nie ma potraw gotowabych tylko jest kotlet smazony panierowany a to mnie nie interesuje,czekam na wasz rady.a moze ma ktos fajne dietetyczne przepisiki do jedzonka na parze ,a moze juz gdzies tu sa wobec tego poprosze o linka.Trzymajcie za mnie kciuki