platki sniadaniowe to samo zlo
platki sniadaniowe to samo zlo
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
ja wlasnie zjadlam sobie dzis na kolacje fitnesiki z mleczkiem
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
tak się zastanawiam czy będąc na diecie będę mogła jeść te batoniki nestle fitness?
jasne ze nei zaszkodzi;p
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
nom tylko 90kcal i jakie dobre, zaspokaja głod na czekolade
ja ostatnio prawie codziennie zjadam takiego batonika na 2gie sniadanie
sa co do samych palków sa tak samo kaloryzne jak zwykle owsiane i jezeli mam wybierac 2 łyzki Fitness czy 3 łyzki zwykłych pąltków które po napęcznieniu zajma prawie cala szklanke wybieram to drugie po za tym to zawsze mniej chemii i zdrowiej
ufff to dobrze, że będę mogła je jeść :]
a ja jeszcze nie jadlam tego batonika i musze sei na niego skusic
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Ja ostatnio spróbowalam te batony Corny bez cukru maja od 82-88 kcal i sa 3 rodzaje ;orzechowe, czekoladowe i wiśniowo-jogurtowe
Zakładki