Co z tymi płatkami? Czy jeśli się odchudzam to mogę je jeść?
Co z tymi płatkami? Czy jeśli się odchudzam to mogę je jeść?
co za pytanie????
oczywiscie, że możesz.
juz gdzies o tym była mowa
dzięki za odpowiedź ;*
a będąc na diecie south beach można jeść chleb WASA żytni lub 7 zbóż?
Na SB nie, zadnego pieczywa, płatków, wafli ryzowych,nic co produkuje sie z ziaren
ok, dzięki ;* jaka szkoda bo kompletnie nie mam pomysłów co jeść na śniadanie(jestem wegetarianką, więc szynki odpadają )
a ja ostatnio widzialam fitnesiki w formie batonow;D
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
oooooo-ja widziałam tez z owocami i jeszcze jakies.Ale ciezko na nie trafic.Raczej jak juz sa to 3-4 smaki.Te najpopularniejsze.Ja bardzo lubie te cornflakes(80kcal )ale na czas diety rezyguje-za duzo cukru mimo wszystkoa ja ostatnio widzialam fitnesiki w formie batonow;D
a ja chyba sie skusze na tego batonika;D ale po wielkim poscie bo obiecalam sobie ze w czasie wielkiego postu robie sobie post od slodyczy
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
te w formia batonika mi nie smakują, ale same uwielbiam :P
Zakładki