czytalem ze to jedna z najlepszych metod na przyzadzanie zdrowych potraw dlatego kupilem takie sitko do gotowania ale bardzo szybko skonczyly mi sie pomysly na dania z pary czy zna ktos jakies strony z przepisami na dania z pary ?
czytalem ze to jedna z najlepszych metod na przyzadzanie zdrowych potraw dlatego kupilem takie sitko do gotowania ale bardzo szybko skonczyly mi sie pomysly na dania z pary czy zna ktos jakies strony z przepisami na dania z pary ?
wiesz no jakich typowych przepisow to nie ma ale po prostu jak gotuejsz np warzywa w wodze to zamaist gotowac w wodzei gotujesz na parze i tak mozna z prawie kazda rzecza;p
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
wiem o tym ale chcialbym takie dokladniejsze przepisy w ktorych beda jakies ciekawe pomysly :P
Też Ci nie podam konkretnego przepisu niestety...
Gotuję głównie na parze rybę i warzywa. I poprostu to wrzucam na sitko, bez żadnych przepisów...
Moje ulubione danie zrobione tym sposobem to panga. Jak dla mnie rewelacja! I jak szybko sie gotuje! Mogłabym jeść tę rybkę codziennie.Ó wiele lepsza niż w panierce itp
Pyszności [/url]
bo na gotowanie na parze nie ma konkretnego przepisu
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Bardzo dobra jest ryba Panga biała (nie ma ości) z warzywami (marchewką, ziemniakami...)
Na sitku to nie wszystko się da, ja mam takie urządzenie ktore wygląda jak suszarka do grzybów i tam można dosłownie wszystko "uparzyć"
Spróbuj ugotować na parze brokuły, całe marchewki, fasolkę szparagową...
Są do tego specjalne garnki, do gotowania na parze. Warto taki kupić, Nie są drogie.
Ja najczęściej jadam warzywa gotowane właśnie na parze
ja uwielbiam dorsza mintaja i piers z kurczaka z parowaru ale nie przepdam za warzywami z pary sa dla mnie za bardzo jałowe :/ ale gotuje je w wodzi i do rybki i piersi z pary sa cudowne
a co do przepisów to chyba zalezy od naszej wyobraźni
a ile minut gotujesz ta rybe a ile kurczaka na parze?
Zakładki