Wątek: Dieta 1000kcl ?

Witam ! Jestem tu pierwszy raz , nie wiem za bardzo jak i co ale che tylko powiedzieć że od dziś zaczynam diete 1000kcl i może chciałby ktoś się przyłączyć? Bo razem raźniej....

hej!
to piękny cel
ja się nie przyłączę, bo 1000 to dla mnie stanowczo za mało, ale trzymam kciuki życzę wytrwałości i wspieram

Kotek jedz 1200 1000to za malo mozesz miec problemy

chcialam tylko powiedziec ze sie przylaczam, poniewaz przez ostatnie 4 miesiace upaslam sie jak swinia. rzucilam palenie i w sumie przez 4 miechy doszlo mi 8 kg. niezle co? zaprzepascilam wszystko na co kiedys pracowalam 2 miesiace.

suplementy zakupione : TSE, tauryna, l-karnityna, hmb, blonnik, chrom i co najwazniejsze - witaminki. troszke mi sie tego uzbieralo

rowerek juz wtachalam na gore i czeka na mnie. w poniedzialek startujemy.

ja pojade raczej na 1000kcal i nie interesuje mnie ze bede chodzic zla i glodna, jak to zwykle bywa.

sama sobie krzywde zrobilam.

hej ja tez stosuje diete 1000 kcal bardzo dobrze sie przy niej czuje i wogole ta dieta jest super

jesli sie po niej dobrze czujecie to super zazdroszcze ja niestety wysiadam psychicznie

dziewczyny ja na tej diecie tez czułam sie dobrze!! ale po pol roku przestało byc fajnie prezmyslcie to jeszcze 200 kcal to nie duzo a dla org to sporo a chydnac i tak bedziec ie w tym samym stopniu a nie wyniszczycie tak org..uwierzcie mi..

hehe, paula - dla fanatyczek te 200 kcal to kosmicznie wielka liczba. 5 razy w tygodniu daje nam 1000.

mnie to bez roznicy, ale stosowalam sobie rok temu 1000kcal i mi odpowiadalo. w tym sensie, ze przez tydzien chodzilam zmulona na maksa, a pozniej juz mi przeszlo.

troche drastyczne to odchudzanie ale w 2 miesiace zrzcilam 12 kg. to byl dopiero sukces.
nie pale od stycznia i mi przyszloz 8 kg. trzeba sie pozbyc tego balastu. pozdrawiam

Hej. Ja bylam na tysiaku prawie pol roku i wszystko bylo ok, schudlam 12kg. Potem niestety organizm zaczal wolac o wieksza dawke kalorii bo 1000 bylo dla niego zabojstwem(to normalne, taka dieta jest zal;ecana co najwyzej przez 2 tyg) Teraz jestem na 1200 ale nie wiem czy od niej bym zaczela bo z perspektywy czasu widze, ze 200 kcal to naprawde duzo

Wybor nalezy do ciebie Pozdrawiam :*