Wątek: Jakie płatki?

Jakie płatki Waszym zdaniem są najlepsze na śniadanie,żeby nie były za bardzo kaloryczne....?
Pszenne,kukurydziane,a może musli?Na owsiankę już niemogę patrzeć,chodż jest pewnie najzdrowsza

Co do płatków to nie jestem ekspertem. Ale oglądałam program w którym dr Białkowska mówiła, ze najlepsze śa płatki jęczmienne, owsiane i takiego typu, zeby dodawac do nich siemię lniane, otreby, suszone owoce. Płatki kukurydziane, pszenne i te wszytskie nesquicki, fitnessy to pic na wode, niby rejlamuja ze sa zdrowe , a wcale nie są. Zawieraja duzo cukrów, i nie maja az tak wielu witamin i minerałów co te nieprzetworzone. Także ja bym nie polecala takich, ale od czasu do czasu przyznam sie ze sięgam po miodowe kółeczka ale z kefirkiem. ale to jako deser a nie posiłek.

ja codziennei wcinam platki owsiane;D

ja uwielbiam owsianke...
ale jesli ty juz nie mozesz.. to moze zamisat platków KASZA MANNA????
ja przepadam również za nią!..gęstą, kremową..pyszną !

moze i fitnessy nie sa tak zdrowe jak mowia ale na pewno zdrowsze niz kukurydziane a ja po prostu ubustwiam te fitnessy bez dodatkow i nie mam zamiaru zastepowac ich owsianka

dokladnie..te wszytskie nestle i inne to sam cukier nie ma to jak zrobic sobie samu pyszna owsianeczke
ale jak Ci sie znudziła to nie wiem

ja tez wole owsianke niz fitnesy;p

Ah , wydaje mi sie ze ajlepsze sa owsiane , slyszlam ze kukurydziuane nie sa zbyt dobre dla osob na diecie ,ale ja wybieram muslei owocowe (firmy Sante) poniewaz jest tak pysne ze nie moge sie mu oprzec mmio 390 kcal

no owsiane sa the best ale jak ci sie znudzily to musli robine samodzielnei tez moze byc

a ja kupuje musli firmy Carrefour bo sa bez dodatku cukru a pycha :P no i owsiane ale mi sie już przejadły, keidyś kupowałam fitneski ale za bardzo się na nie rzucałam