Wątek: roznice w tabelach kalorycznych

Ja musze kupić poradnik jak schudnąć by się po 5miesiącach nie rzucać na jedzenie jak opętana...

ja bym sie uczepila tych najwyzszych wartosci :> w razie czego. taka juz moja obsesja

Też tak myśle, ale co powiecie o śliwkach?? W mojej tabeli pisze że 100g. ma 49cal, waże je wraz z pestkami, a tu na stronce bez pestek i do tego 34cal

a to nie zalezy od rodzaju sliwek?

U mnie nie pisze jaki rodzaj...przecież np. jabłka też są różne i tak u mnie pisze, że mają 54cal a tu 50..

Może się to komuś przyda:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

to strone nestle, można uźródła sprawdzić kaloryczność ich produktów, bo na opakowaniach nie zawsze jest.

K(ulka)! Normalnie masz cmoka za tego linka :*:*!

mnie się nasunęło takie pytanie:

ile kcal ma zwykła sypana kawa bez cukru oczywiście

na www.dieta.pl ma ona 5kcal
a ja zawsze myślałm że 0kcal

może to nie wiele, ale jak piję 2-4 dziennie to przez rok całkiem sporo tych kcal się uzbiera

może ktoś mi pomoże w moich wątpliwościach

op- ja też się zdziwiłam, tylko, że pije inkę i nagle moim oczom ukazało się, że na 100g. ma tam nie pamiętam ile, ale też wychodzi coś koło 5cal na łyżeczke..
Ps. Ta strona mnie wkuzyła, wg. niej kitkat (46g.) ma 250!!!!!!!!

Bzdura, kawa nie ma kalorii!! I nic mnie - maniakalnego kawosza - nie przekona, że ma

Co do KitKata, dobry - mnam, ale wszystkie batoniki czekoladowe w tych granicach mają - ok 500kcal/100g
Wiem coś o tym, bo głównie na słodyczach się podpasłam