Wątek: DIETA 1000kcal do końca !!!!!!!!

no no HAri faktycznie musisz sie nieźle zaprezentowac;D a ile sie nie widzieliscie jesli mozna wiedziec:>?:]
No a u mnie kilogram mniej;D

Witam
Ja tez od 8.10 zaczęłam dietę 1000 kcal i codziennie wpisuje co jem. Na dodatek koleżanką zmobilizowała mnie i siebie żebyśmy sie razem zapisały na basen.
Powiem tak mam 163 wzrostu i ważę 73 kilogramy a chce 58 kg. Jak narazie efekty są duże ale nie mam co sie cieszyć gdyż na początku schodzi z nas woda później dopiero tłuszczyk

Wsparcie zawsze sie przyda w chwilach zwątpienia.

Pozdrawiam
Ania

zdecydowana wiekszosc osob, ktore jedza mniej niz 1000 kcal lapie jojo. w sumei prawie wszytskie

dla mnie 1200 jest lepsze niz 1000, bo na tym ciagle glodna i zla bylam i zawalalam

Paczuszka to super, że odchudzasz się z koleżanką:] ja to sie wstydze powiedziec nawet najbliższej!! jak schudne porządnie to zaczne sie chwalić
Julix nie przesadzaj:] Nie każdy zawalił po tysiaku;] To, że ta dieta nie byla odpowiednia dla Ciebie, nie znaczy, że dla wszystkic bedzie zla!;D

ja uwazam ze jezeli komus odpowiada 1000 i nie meczy sie na niej to jest okej...ale jezeli - tak jak ja - strasznie sie mecze na niej to wole dodac te 200.... po co sie stresowa i dolowa ze 1000 na prawde sie nie najemy i chodzimy naminowani ....
ja zakladam sobie 1200 i mysle ze to dobra droga....a co do jojo - trzeba uwazac potem i nie rzucac sie na jedzonko ...,kazda z nas to przeciez wie i rozumie,,,

o dokladnie fineska mysle tak jak Ty;} mi póki co 1000 odpowiada ;p pozyjemy zobaczymy czy beda je kontynuowac
zjadlam dzis pół paczuszki paluszków z sezamem.. akurat wliczylam to jako troszke sniadania i jako 2 sniadanie. Czy mi one nie zaszkodza;>?

Ja w sobote miałam wesele a teraz do sylwka zadnych imprez jade na 1000 3 majcie kciuki

dziewczynki, mi nie wychodzi nawet 1000 kcal, zobaczymy bo to są skutki south beach , nie moj wlasny wymysl, narazie schudlam 2 kg na tym, chociaz waga mi sie waha jeszcze miedzye 59 a 58 poki co trzymam sie 59, jeszcze mi zostalo 10 dni 1fazy, potem druga, planuje kupic ******l pro i zobaczymy ponoc bardzo dobry specyfik, jutro koncze therm line II ale nic nie pomogl ;/

Patyczek - na pewno CI sie uda;] Ja też mam zamiar wyglądac zajeb*scie na sylwka;D
ManiaCr - nie wiem w sumie czy to dobrze czy źle, że jesz mniej niz tysiąc..bo w sumie ta dieta south beach jest podobno rewelacyjna;] A co to jest to ******l pro;>?

ja mowie, ze zla to ponizej tysiaca, bo to najlepsza droga do spowolnienia metabolizmu, ale dobra nic wiecej nie mowie

tysiac jak ktos chce, to niech sobie bedzie na tym, ale pisalam, ze dla mnie osobiscie do dupy :P