Prawdę mówiąc, ryby i owoce morza to jedyne mięso jakie spożywam. Naprawdę bardzo polecam taką dietę, ponieważ jest bardzo zdrowa. Ryby oprócz zdrowych tłuszczy zawierają również dużo białka, co pomaga w budowaniu ładnych mięśni i chudnięciu. Dobry wybór!