Właśnie się zastanawiałam czym zastąpić mąke, do tej pory, jeżeli chodziło o sosy- to dodawałam otręby i jogurt...ale do omleta nic! troszeczke mleka i już . Zresztą mąka wcale nie ma dużo kalorii, a napewno nie ma więcej jak płatki owsiane.