Czy orientujecie się może jakie płatki sniadaniowe są najmniej kaloryczne? Pamiętam, że kiedyś w jakimś temacie ktoś rzucił jakąś nazwę płatków, chyba z Biedronki były... Z tych, pomiędzy którymi ja szukam najmniej kaloryczne są chyba Frutina, chociaż bardzo mnie to dziwi, że są np. mniej kaloryczne od takich Fitness, skoro zawierają rodzynki i suszone jabłka... Może rozgryzł ktoś ten ewenement? Podajcie jakieś nazwy płatków niskokalorycznych. Ja znam tak (wartości w 100g):

Frutina - 330
Płatki otrębowe - 352
Fitness - 354
Musli tradycyjne Nestle - 358
Kukurydziane - 380
Owsiane - 392

Cini Minis - 410

(kasza manna - 350)