siemię lniane zawiera dużo lecytyny, dzięki czemu mozna sie pozbyć "złego" cholesterolu z organizmu. Ja najczęściej słyszałam o pisciu wywarów z siemienia lnianego, albo prażonego siemienia np z miodem. Napar pomaga przy zaparciach, ma działanie lekko przeczyszczające. Ale jak ty chcesz je jeśc z pieczywem?